Wenn es darum geht, große Ziele zu erreichen, wird Geduld meist unterschätzt. Wer will sein Ziel nicht in schnellen, großen Schritten erreichen? Je motivierter Du bist, desto größere Schritte traust Du Dir zu.
Wenn ich Dir den Rat gebe, ungeordnet aufzuschreiben, was Dir gerade einfällt, wirst Du das bestimmt nicht für einen meiner besten Tipps halten. Unstrukturierte Notizen wirst Du kaum als mächtiges Tool ansehen, sondern eher für so banal halten, dass Du Dich fragst, ob Du mir überhaupt zuhören solltest.
Wenn Deine Gedanken zu wandern beginnen und Dich davon abhalten, Dich auf Deine aktuellen Aufgaben zu konzentrieren, kann das verschiedene Ursachen haben.
Man kann nicht den ganzen Tag arbeiten. Um so viel wie möglich zu erledigen, arbeiten viele Menschen so lange, wie es irgendwie möglich ist. Sie planen weder ausreichend Pufferzeiten ein, noch sorgen sie dafür, sich nach der Arbeit ausreichend erholen zu können – denn die Arbeit ist nie zu Ende,
Die meisten Menschen haben irgendwelche Ziele, aber sie machen sie nicht zu ihrer Priorität. Sie erstellen nicht einmal einen Plan, um systematisch auf ihre Ziele hinzuarbeiten. Deshalb bleiben gerade die großen Ziele meist bloße Wunschträume.
Für Deine Motivation ist es besser, hohe Ziele zu setzen, anstatt sogenannte realistische Ziele. Große Ziele setzen große Energien frei. Kleine Ziele sind meist nicht spannend, es fällt schwer, sich dafür zu begeistern.
Die meisten Menschen haben zu wenig Zeit für das, was ihnen im Leben wichtig ist. Hier soll es nicht darum gehen, warum das so ist, sondern darum, was Du dagegen tun kannst.
Durchhaltevermögen ist entscheidend. Ob es um berufliche Ziele, das Erlernen einer Fremdsprache oder beispielsweise ein Hobby geht, bei dem Du einiges zu lernen hast oder für das einiges an Training erforderlich ist: Eine hohe Frustrationstoleranz ist bei allen möglichen Vorhaben ein wesentlicher Erfolgsfaktor.
Wenn Du für die Zukunft planst, langfristige Pläne für Dein Leben aufstellst, können Zweifel Dich davon abhalten, Deine Pläne zu verwirklichen. Das ist gut und schlecht.
Ich teste gerade das Posten aus Blog2Social heraus bei Instagram.
Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, eventuell sogar ausgerechnet, wie viele Jahre Deines Lebens Du bisher verschwendet hast? Falls ja: Wann hast Du Dir diese Frage zuletzt gestellt und was war die Erkenntnis?
Hast Du beim Arbeiten regelmäßig das Gefühl, dass Du im jeweiligen Augenblick gerade etwas anderes tun solltest? Hast Du deshalb ein schlechtes Gewissen? Oder fühlst Du Dich überwältigt von der Fülle an Aufgaben und bist hin- und hergerissen und weißt deshalb nicht, was Du zuerst tun sollst? Das geht nicht
Bestimmt hast Du das Folgende bereits in der einen oder anderen Formulierung gehört: Wähle einen Beruf, den Du liebst, und Du brauchst keinen Tag in Deinem Leben mehr zu arbeiten. Meist wird diese Idee dem chinesischen Philosophen Konfuzius zugeschrieben.
Sobald Du anfängst, Dir Gedanken über Deine Zukunft zu machen, sobald Du anfängst, einen Plan zu entwickeln, sei darauf vorbereitet, dass die Dinge nicht so laufen werden, wie Du es Dir vorstellst! Das wird kein Plädoyer dafür, nicht für die Zukunft zu planen, “weil am Ende doch alles ganz anders
Gute Ideen können jederzeit auftauchen: beim Duschen, auf dem Weg zur Arbeit, kurz vor dem Einschlafen, bei der Hausarbeit, beim Fernsehen, beim Zähneputzen oder wenn Du gerade an etwas ganz anderem arbeitest.
Je mehr Du zu tun hast, desto weniger schaffst Du. Kennst Du das? Vielen Menschen geht es so. Wenn sie nicht wissen, welche von den vielen Aufgaben, die sie alle erledigen müssen – die am besten alle schon längst hätten erledigt werden sollen – zuerst angegangen werden soll, sinkt die
Wie würde Dein Leben heute aussehen, wenn Du vor einem Jahr angefangen hättest, im großen Stil etwas zu ändern? Die Rede ist nicht davon, bloß im kleinen Maßstab irgendetwas zu optimieren, sondern einen großen Schritt zu wagen. Nicht nur etwas besser zu werden, sondern auf ein neues Level zu gelangen.
Möchtest Du Dich gestresst, erschöpft und schuldig fühlen, weil Du nicht produktiv warst? Natürlich nicht, oder? Warte etwas, bevor Du Dich auf eine Antwort festlegt!
Nächstes Jahr um diese Zeit … Wie würdest Du diesen Satz beenden? Oder versuchst Du es gar nicht, weil Du Dir sagst: Wer weiß schon, was in einem Jahr ist? Das ist noch so weit weg!
Uhren sollten nicht rund sein. Das verleitet nämlich zu der irrigen Annahme, Zeit sei eine erneuerbare Ressource. Die Zeiger drehen sich im Kreis. Sie kehren immer wieder an dieselbe Stelle zurück.
Wie sicher bist Du, dass Deine Ziele, Träume und Wünsche für Dein Leben tatsächlich Deine eigenen sind? Lebst Du das Leben, das Du leben möchtest; oder hat jemand anderes für Dich entschieden?
Um Dich zu erholen, brauchst Du Zeiten, in denen Du Deine Ruhe hast. Zeiten, in denen man Dich in Ruhe lässt. Heutzutage, mit den modernen Kommunikationsmöglichkeiten, kommen viele Menschen kaum noch zur Ruhe.
Wann hast Du das letzte Mal jemandem gesagt, Du hättest keine Zeit, obwohl Du vor allem keine Lust hattest? “Ich habe leider keine Zeit,” ist wohl die Standardausrede unserer Zeit. Viele rechtfertigen ihr Verhalten damit auch vor sich selbst.
Kennst Du das Gefühl, für die wirklich wichtigen Dinge nicht genug Zeit zu haben? Mit den wirklich wichtigen Projekten nicht gut voranzukommen, weil Du einfach zu viel zu tun hast? Gerade wenn Motivation eigentlich nicht Dein Problem ist, sondern Du Dich leicht für Neues begeistern kannst und jemand bist, der
Der technologische Fortschritt verändert unser Leben und Arbeiten rasant. Um Schritt zu halten, müssen wir unsere Fähigkeiten kontinuierlich anpassen und flexibel auf neue Herausforderungen reagieren.
Selbstmanagement ohne Druck: Statt Dich durch übertriebenen Ehrgeiz und Ansprüche zu überfordern, setze auf einen entspannten Umgang mit Dir selbst. Mit den richtigen Tools und Prioritäten kannst Du Deine Ziele erreichen und gleichzeitig Stress vermeiden. Kein Druck. Kein Stress. Selbstmanagement auf entspannte Art.
Nutze Deine individuellen Fähigkeiten und Talente, um Dich mit einer authentischen Personal Brand klar zu positionieren. So wirst Du als Experte erkannt und ziehst die Menschen an, die Deinen Wert schätzen. Dein unverwechselbares Profil ist der Schlüssel zu langfristigem Erfolg und nachhaltiger Sichtbarkeit.
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